Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny pomocí umělé inteligence. Vzhledem k tomu, že překlady generované umělou inteligencí mohou obsahovat chyby, původní anglický text má přednost v případě jakýchkoli nesrovnalostí.
Podívejte se na následující pokyny k nastavení sedla Hammer Strength HD Air Bike
Správně nastavené sedlo je důležité při každé cyklisticky orientované cvičební aktivitě. Pokud je sedlo příliš blízko, bude na kolena a svaly kvadricepsu vyvíjen nadměrný tlak. Pokud je sedlo příliš daleko, výsledný dosah může dráždit chodidla, kotníky, boky a kolena.
1. Sedněte si na sedlo a položte bříška chodidel na pedály. Optimální pozice umožňuje pohyb přes spodní část záběru bez zamykání kolen, posouvání na sedle nebo silného natahování boků. Kolena by měla být mírně ohnutá v bodě největšího natažení nohou.
2. Pro nastavení výšky sedla uvolněte nastavovací knoflík sedla, držte sedlo a poté jej zvedněte nebo spusťte.
UPOZORNĚNÍ: Nepokoušejte se nastavit sedlo při šlapání na kole nebo při sezení na sedle. Mohlo by dojít ke zranění nebo k nepohodlnému cvičení.
3. Utáhněte nastavovací knoflík sedla.
4. Pro horizontální nastavení sedla odemkněte páku horizontálního nastavení otočením proti směru hodinových ručiček.
5. Nastavte sedlo dopředu nebo dozadu podle potřeby. Koleno vaší nohy směřující dopředu by mělo být umístěno přímo nad středem pedálu. Pokud toto neodpovídá nastavení vašeho kola, upravte horizontální nastavení sedla dopředu nebo dozadu, abyste dosáhli této pozice sedla.
6. Zamkněte páku horizontálního nastavení otočením ve směru hodinových ručiček.
Podívejte se na uživatelskou příručku Hammer Strength HD Air Bike pro více informací