Atodlen a Chanllawiau Cynnal Cryfder

Glanhau

• Dodrefn gyda glanhawr cymeradwy neu gydnaws.
• Ffonau canllaw gyda lliain cotwm.
• Gafaelion llaw gyda glanhawr cymeradwy neu gydnaws.
• Ffrâm gyda sebon ysgafn a dŵr.

Cwyr

• Fframiau gyda gorffeniad cwyr safonol, di-sgraffinio.

Archwilio

• Ceblau. Edrychwch am wisgo neu ddifrod a thensiwn priodol. Talu sylw manwl ar blygiadau a phwyntiau atodi.
• Gwregysau. Edrychwch am wisgo neu ddifrod a thensiwn priodol. Talu sylw manwl ar blygiadau a phwyntiau atodi.
• Caledwedd. Gwiriwch am lacio. Tynhau fel y bo angen.
• Fframiau. Archwilio am wisgo a difrod.
• Gafaelion llaw. Gwiriwch am wisgo a difrod.
• Ar gyfer sglodion paent. Llenwch ar unwaith gyda phaent cyffwrdd y gwneuthurwr.
• Cneuen jam ar ben pentwr pwysau am dynhau.
• Stopiau gollwng. Gwiriwch am unrhyw arwyddion o gracio neu flinder.
• Strapiau ar gyfer Dalwyr Bar Hyblyg Rack Pŵer i'w harchwilio am doriadau, ffrio, neu ddifrod arall. Dylid disodli unrhyw strap sy'n dangos arwydd o ddifrod ar unwaith.

Iro

• Iro ffonau canllaw gyda hylif iro brand Break-Free® (rhif rhan SK50-P0005-0000). Cymhwyswch yr hylif iro i liain cotwm, ac yna rhedwch y lliain cotwm i fyny ac i lawr y ffonau canllaw fel y bo angen.
  Nodyn: Dim ond ychydig o ddiferion o hylif iro sydd eu hangen ar gyfer pob ffon canllaw.

Unwaith y Dydd

• Sychwch y dodrefn gyda sebon ysgafn a dŵr neu lanhawr pwrpas cyffredinol cymharol.
• Archwiliwch yn weledol geblau am wisgo ar ac o amgylch cysylltiadau ac ar hyd hyd cyfan y cebl. Bob amser disodli ar yr arwydd cyntaf o wisgo.

Unwaith yr Wythnos

• Archwiliwch yn weledol yr holl galedwedd am lacio, ymyrryd neu wisgo.
• Gwiriwch y cnau jam ar ben y pentwr pwysau am dynhau.
• Archwiliwch yr holl ategolion, dolenni cysylltu, a chlipiau carabiner am wisgo.
• Gwiriwch gyflwr y gafaelion llaw.
• Gwiriwch geblau am ymestyn a'u haddasu fel sy'n angenrheidiol trwy lacio'r Cnau Jam mawr ar ben y pentwr pwysau a thrwy sgriwio i mewn y Plwg Threaded nes bod y cebl yn dynn a bod y pin pentwr pwysau yn mynd i mewn i'r holl dyllau yn hawdd. Tynnwch y Cnau Jam mawr yn ddiogel pan fyddwch wedi gorffen.
• Archwiliwch y cysgodion am ddifrod a glanhewch fel sy'n angenrheidiol.
• Archwiliwch y stop gollwng am unrhyw arwyddion o graciau neu flinder.

Unwaith y Mis

• Glanhewch y rhodenni canllaw gyda iraid brand Break-Free® (rhif rhan SK50-P0005-0000). Glanhewch dopiau'r berynnau ar y pentwr a gwiriwch am grynhoad trwm ar y rhodenni o dan y plât pen. Codwch hanner y pentwr a gwnewch archwiliad gweledol, yna glanhewch fel sy'n angenrheidiol.
• Archwiliwch galedwedd ar yr holl beiriannau a thynnwch unrhyw bolltau neu gnau sydd wedi lacio dros oes y cynnyrch.

Nodiadau

• Defnyddiwch gyfansoddyn sgleinio (fel cwyr car) a thynnwch sguffiau esgidiau o arwynebau powdr cotio fel sy'n angenrheidiol.

Glanhau'r Cysgodion

• Argymhellir cadw at weithdrefnau glanhau rheolaidd a phriodol i gadw'r ymddangosiad.
  Nodyn: Chwistrellwch y glanhawr cymeradwy ar dywel, ac yna sychwch y cysgodion i osgoi dirlawn o fewn y cysgodion.

Lleihau Crafiadau

• Golchwch y cysgodion gyda glanhawr cymeradwy neu gydnaws. Peidiwch â rhwbio brwsys ar y cysgodion. Gellir tynnu sblasys paent ffres, saim a chyfansoddion gwydr wedi'u lledaenu yn hawdd cyn sychu trwy rwbio'n ysgafn gyda alcohol isopropyl. Ar ôl hynny, dylid gwneud golch olaf cynnes.

Glanhawyr Cymeradwy a Chydnaws

Mae dau lanhawr a ffefrir wedi'u cymeradwyo gan arbenigwyr dibynadwyedd: PureGreen 24 a Gym Wipes. Bydd y ddau lanhawr yn tynnu baw, budreddi a chwys o offer yn ddiogel ac yn effeithiol. Mae PureGreen 24 a'r fformiwla Antibacterial Force o Gym Wipes yn ddadheintyddion sy'n effeithiol yn erbyn MRSA a H1N1.

Mae PureGreen 24 ar gael mewn chwistrell sy'n gyfleus i'w ddefnyddio. Cymhwyswch y chwistrell i liain microfiber a sychwch yr offer. Defnyddiwch PureGreen 24 ar yr offer am o leiaf 2 funud at ddibenion dadheintio cyffredinol ac am o leiaf 10 munud ar gyfer rheoli ffyngau a firysau.

Mae Gym Wipes yn wipes mawr, gwydn wedi'u lleithio ymlaen llaw i'w defnyddio ar yr offer cyn ac ar ôl ymarferion. Defnyddiwch Gym Wipes ar yr offer am o leiaf 2 funud at ddibenion dadheintio cyffredinol.

Cysylltwch â Gwasanaethau Cymorth Cwsmeriaid i archebu'r glanhawyr hyn (1-800-351-3737 neu e-bost: customersupport@lifefitness.com).

Gellir defnyddio sebon ysgafn a dŵr neu lanhawr cartref ysgafn nad yw'n sgraffiniol hefyd i lanhau'r arddangosfa a'r holl arwynebau allanol. Defnyddiwch liain microfiber meddal yn unig. Cymhwyswch y glanhawr i'r liain microfiber cyn glanhau. PEIDIWCH â defnyddio glanhawyr sy'n seiliedig ar amonia neu asid. PEIDIWCH â defnyddio glanhawyr sgraffiniol. PEIDIWCH â defnyddio tyweli papur. PEIDIWCH â chymhwyso glanhawyr yn uniongyrchol i arwynebau'r offer.

Tynnu Paent, Piniau Marcio, neu Labeli

• Mae butyl cellosolve yn gweithio'n dda ar gyfer tynnu paent, inc piniau marcio, minlliw, ac ati.
• Gellir tynnu labeli, sticeri, ac ati gan ddefnyddio cerosin. Pan na fydd y toddydd yn treiddio deunydd sticer, cymhwyswch wres (sychwr gwallt) i feddalu'r glud a hyrwyddo tynnu. NI DDYLAI PETROL GAEL EI DDEFNYDDIO.

Peryglon Pwysig

• PEIDIWCH â defnyddio glanhawyr sgraffiniol neu hynod alcalïaidd ar y cysgodion.
• BYTH crafwch y cysgodion gyda squeegees, llafnau rasel neu offer miniog eraill.
• PEIDIWCH â glanhau'r cysgodion yn yr haul poeth neu ar dymheredd uchel.
• BYTH defnyddiwch bensin, petrol, asetôn neu garbon tetraclorid ar y cysgodion.
• Mae'r gwneuthurwr yn argymell bod ceblau'n cael eu harchwilio'n ddyddiol ar ôl gosod a'u disodli'n flynyddol.