מאמר זה תורגם אוטומטית מהשפה האנגלית באמצעות בינה מלאכותית. במקרה של סתירה, הגרסה האנגלית תהיה הקובעת.
ש: שמתי לב להבדלים בקריאות הקלוריות ובמהירות ההליכונים בחדר כושר זה בהשוואה להליכונים באחרים. האם ייתכן שהליכון יציג כ-25 קלוריות יותר מאחרים? בנוסף, אני מרגיש שהרצועה רצה במהירות גבוהה יותר מהמהירות שנבחרה בפועל.
מכיוון שאני הולך לחדרי כושר אחרים כבר זמן רב, אני יכול להבחין בהבדל הזה.
ת: זה מאוד לא סביר שהמהירות אינה נכונה מכיוון שהמוצרים מכוילים במפעל ובדרך כלל אינם דורשים כיול נוסף. הם לעיתים רחוקות אם בכלל משתנים במהירות ביותר מ-5%. עם זאת, הוצאת הקלוריות על הליכונים היא נושא שנדון לעיתים קרובות מכיוון שהיא יכולה להיות רק הערכה אלא אם המשתמש מפעיל אחד מהתוכניות השונות במוצר.
ללא הפעלת תוכנית שדורשת מהמשתמש להזין נתונים הדרושים לצריכת קלוריות מדויקת יותר, האפשרות הרגילה "התחלה מהירה" מספקת למשתמש רק הערכה של הוצאת קלוריות על סמך הערכות סטנדרטיות של גבר בריא ממוצע במשקל 72 ק"ג. נתוני הוצאת הקלוריות מבוססים על נורמות שהופקו מבדיקות ממושכות באמצעות סטודנטים בארה"ב.
עליך להיות מודע לכך שתוכנית ההתחלה המהירה נועדה לספק למשתמשים נתון מוערך.
יצרנים מסוימים משתמשים בנורמות שונות ולכן מספקים הערכות שונות, וחלק מהיצרנים אף משתמשים באלגוריתמים שבמקרים מסוימים מעריכים יתר על המידה את צריכת הקלוריות בתקווה להציע למשתמשים שהריצה או ההליכה על ההליכונים שלהם מוציאות יותר קלוריות מאחרים.
אנו ב-Cybex עושים מאמצים רבים לספק נתונים מדויקים ככל האפשר. שים לב שבכל פעם שאתה נמצא ב"התחלה מהירה" על כל הליכון, הוצאת הקלוריות היא הערכה שיכולה להשתנות משמעותית. הפתרון הטוב ביותר הוא להתאמן על ההליכון באמצעות תוכנית ורצועת חזה למדידת דופק תואמת פולאר.
ש: מדוע צריכת הקלוריות על הליכון קופצת מ-250 קלוריות (3.7 מייל לשעה) ל-454 קלוריות (3.8 מייל לשעה)?
ת: מחושבת נוסחה שבה 3.7 מייל לשעה ופחות נחשבים להליכה בעוד שמעל 3.7 מייל לשעה נחשבים לריצה.
ש: מהירות מדודה עשויה להרגיש מעט שונה בהשוואה למהירות שנקבעה?
ת: הליכונים מתוכננים עם "גורם החלקה" כך שכאשר הם מועמסים (אדם על המכשיר) הם מדויקים.