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D: Ho notato alcune discrepanze nelle letture delle calorie e nella velocità dei tapis roulant in questa palestra rispetto ai tapis roulant nelle altre. È possibile che un tapis roulant possa mostrare circa 25 calorie in più rispetto agli altri? Inoltre, sento che il nastro da corsa sta funzionando a una velocità superiore a quella effettivamente selezionata.
Poiché frequento le altre palestre da molto tempo, posso notare questa differenza.
R: È altamente improbabile che la velocità sia errata poiché i prodotti sono calibrati in fabbrica e di solito non richiedono ulteriori calibrazioni. Raramente, se non mai, variano in velocità di oltre il 5%. Tuttavia, il consumo calorico sui tapis roulant è un punto spesso discusso poiché può essere solo una stima a meno che l'utente non attivi uno dei vari programmi all'interno del prodotto.
Senza attivare un programma che richiede all'utente di inserire i dati necessari per un consumo calorico più accurato, l'opzione regolare "Avvio Rapido" fornisce semplicemente all'utente una stima del consumo calorico basata su stime standard di un individuo sano medio di 72 kg. Le cifre del consumo calorico si basano su norme estrapolate da test estesi utilizzando studenti negli USA.
Dovresti essere consapevole che il programma Avvio Rapido è progettato per fornire agli utenti una cifra stimata.
Alcuni produttori utilizzano norme diverse che quindi forniscono stime diverse, e alcuni produttori utilizzano persino algoritmi che in alcuni casi sovrastimano il consumo calorico nella speranza di suggerire agli utenti che correre o camminare sui loro tapis roulant consuma più calorie rispetto ad altri.
Noi di Cybex ci impegniamo a fornire dati accurati ove possibile. Si prega di essere consapevoli che ogni volta che si è in "Avvio Rapido" su qualsiasi tapis roulant, il consumo calorico è una stima che può variare significativamente. La soluzione migliore è esercitarsi sul tapis roulant utilizzando un programma e un monitor della frequenza cardiaca compatibile con polar.
D: Perché l'uso delle calorie su un tapis roulant salta da 250 cal (3,7 mph) a 454 cal (3,8 mph)?
R: Viene calcolata una formula in cui 3,7 mph e meno si presume sia camminare mentre sopra 3,7 mph si presume sia correre.
D: La velocità misurata può sembrare leggermente diversa rispetto alla velocità impostata?
R: I tapis roulant sono progettati con un "fattore di scivolamento" in modo che quando sono caricati (una persona sulla macchina) siano accurati.