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ワークアウトを手動で記録する方法については、以下の手順をご覧ください：
1.) 画面下部の + ボタンを選択します
2.) 「アクティビティを記録」を選択します
3.) 記録したいアクティビティの種類（例：トレッドミル、クロストレーナー、バイクなど）を選択します
4.) 実施したワークアウトの詳細を入力します： 日付、時間、距離、消費カロリー
ライフフィットネスコネクトアプリ（旧）ワークアウトを作成
