Este artigo foi traduzido automaticamente do idioma inglês através de inteligência artificial. Em caso de conflito, a versão em inglês prevalecerá.
Azul = 0-69 batimentos por minuto
Verde = 70-93 batimentos por minuto
Amarelo = 94-120 batimentos por minuto (ZONA DE QUEIMA DE GORDURA)
Vermelho = 121-170 batimentos por minuto (ZONA CARDIO)
Roxo = 171 & mais batimentos por minuto