Bu makale, İngilizce dilinden yapay zeka aracılığıyla otomatik olarak çevrilmiştir. Bir çelişki durumunda, İngilizce versiyon geçerli olacaktır.
Mavi = dakikada 0-69 atış
Yeşil = dakikada 70-93 atış
Sarı = dakikada 94-120 atış (YAĞ YAKMA BÖLGESİ)
Kırmızı = dakikada 121-170 atış (KARDİYO BÖLGESİ)
Mor = dakikada 171 ve üzeri atış