Тази статия е автоматично преведена от английски език чрез изкуствен интелект. В случай на конфликт, английската версия ще бъде водеща.
Вижте следното за Инструкции за регулиране на седалката на Hammer Strength HD Air Bike
Правилно регулираната седалка е важна във всяка велосипедна тренировъчна дейност. Ако седалката е твърде близо, ще се постави прекомерно напрежение върху коленете и мускулите на квадрицепсите. Ако седалката е твърде далеч, резултатното разтягане ще раздразни стъпалата, глезените, бедрата и коленете.
1. Седнете на седалката и поставете топките на краката върху педалите. Оптималната позиция позволява движение през долната част на хода без заключване на коленете, преместване в седалката или силно разтягане на бедрата. Коленете трябва да имат леко огъване в точката на пълно разтягане на краката.
2. За да регулирате височината на седалката, разхлабете копчето за регулиране на седалката, задръжте седалката, след това я повдигнете или спуснете.
ВНИМАНИЕ: Не се опитвайте да регулирате седалката, докато въртите педалите на велосипеда или седите на седалката. Това може да причини нараняване или да доведе до неудобна тренировка.
3. Затегнете копчето за регулиране на седалката.
4. За да регулирате седалката хоризонтално, отключете лоста за хоризонтално регулиране, като го завъртите обратно на часовниковата стрелка.
5. Регулирайте седалката напред или назад според нуждите. Коляното на крака, който е обърнат напред, трябва да бъде разположено точно над центъра на педала. Ако това не съответства на настройката на вашия велосипед, подравнете хоризонталното регулиране на седалката напред или назад, за да постигнете тази позиция на седалката.
6. Заключете лоста за хоризонтално регулиране, като го завъртите по часовниковата стрелка.
Вижте Ръководството за собственика на Hammer Strength HD Air Bike за повече информация