Aquest article ha estat traduït automàticament de l'anglès mitjançant intel·ligència artificial. En cas de conflicte, prevaldrà la versió en anglès.
És una qüestió de treball total quan es tracta de calories. El treball és el resultat de la força a través d'una distància. Aquells que utilitzen el 100% de resistència generalment van molt lents.
Els watts són el millor indicador de treball i, per tant, de crema de calories.
Vegeu els següents Calculadors d'Entrenament per a la Crema de Calories, Índex de Massa Corporal, Freqüència Cardíaca Objectiu i Metabolisme Calculadors.