Mae'r erthygl hon wedi'i chyfieithu'n awtomatig o'r Saesneg trwy ddeallusrwydd artiffisial. Os bydd gwrthdaro, bydd y fersiwn Saesneg yn llywodraethu.
Rydym yn gweithio ar ychwanegu'r swyddogaeth hon o allu cofnodi ymarfer pwysau rhydd â llaw (dumbbells, clochau tegell, ac ati) mewn rhyddhad yn fuan.