Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk ved hjælp af kunstig intelligens. Da oversættelser genereret af kunstig intelligens kan indeholde fejl, har den originale engelske tekst forrang i tilfælde af uoverensstemmelser.
Planlæg effektivt dine træninger ved hjælp af kalenderfunktionen på appens startside. Dette værktøj giver dig mulighed for at planlægge dine træningsdage og holde styr på din fitnessrutine. Læs videre for at lære, hvordan du bruger det.
Trin 1
Gå til startsiden, hvor du vil se den aktuelle uges kalender mærket som "Træninger denne uge".
Trin 2
Vælg en dag: Tryk på den dag, du vil planlægge din træning. Ugens dage vises i en række, der viser tidligere og kommende dage.
Trin 3
Vælg "Næste træningsdag": Denne mulighed giver dig mulighed for at indstille den næste træningsdag. Vælg din ønskede dag fra de givne muligheder.
Trin 4
Gem din plan: Når du har valgt dagen, bekræft dit valg ved at trykke på "Gem".