Este artículo ha sido traducido automáticamente del idioma inglés mediante inteligencia artificial. En caso de conflicto, prevalecerá la versión en inglés.
| HS-AB | Abdominal Crunch |
| HS-ADC | Asistencia en Fondos / Dominadas |
| HS-BC | Curl de Bíceps |
| HS-BE | Extensión de Espalda |
| HS-CP | Press de Pecho |
|
HS-FLY |
Apertura de Pecho / Deltoides Posterior |
| HS-FPD | Jalón Fijo |
|
HS-HAB |
Abducción de Cadera |
|
HS-HAD |
Aducción de Cadera |
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HS-HC |
Pantorrilla Horizontal |
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HS-HG |
Glúteo de Cadera |
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HS-LC |
Curl de Pierna |
|
HS-LE |
Extensión de Pierna |
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HS-LR |
Elevación Lateral |
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HS-PD |
Jalón de Espalda |
|
HS-PEC |
Apertura de Pecho |
|
HS-RW |
Remo |
|
HS-SC |
Elevación de Gemelos de Pie |
|
HS-SLC |
Curl de Pierna Sentado |
|
HS-SLP |
Prensa de Pierna Sentado |
|
HS-SP |
Press de Hombros |
|
HS-TE |
Extensión de Tríceps |