Tämä artikkeli on käännetty automaattisesti englannin kielestä tekoälyn avulla. Jos ristiriitoja ilmenee, englanninkielinen versio on ensisijainen.
| HS-AB | Vatsarutistus |
| HS-ADC | Avustettu Dip / Leuanveto |
| HS-BC | Hauiskääntö |
| HS-BE | Selän ojennus |
| HS-CP | Penkki |
|
HS-FLY |
Pectoral Fly / Takaolkapää |
| HS-FPD | Kiinteä ylätalja |
|
HS-HAB |
Lonkan loitonnus |
|
HS-HAD |
Lonkan lähennys |
|
HS-HC |
Vaakalaituri |
|
HS-HG |
Lonkan pakaralihas |
|
HS-LC |
Jalkakoukistus |
|
HS-LE |
Jalan ojennus |
|
HS-LR |
Sivunosto |
|
HS-PD |
Leuanveto alataljassa |
|
HS-PEC |
Pec Deck |
|
HS-RW |
Soutu |
|
HS-SC |
Seisova pohje |
|
HS-SLC |
Istuen tehtävä jalan koukistus |
|
HS-SLP |
Istuen tehtävä jalkaprässi |
|
HS-SP |
Pystypunnerrus |
|
HS-TE |
Ojentajapunnerrus |