Tämä artikkeli on käännetty automaattisesti englannista tekoälyn avulla. Koska tekoälyn tuottamat käännökset voivat sisältää virheitä, alkuperäinen englanninkielinen teksti on etusijalla mahdollisten epäjohdonmukaisuuksien tapauksessa.
17.12.18: Life Fitness Circuit Series -laitteiden käyttöohjeet joka kattaa Circuit Series -laitteiden asennuksen, harjoitteluvinkit, harjoituksen suorittamisen, vastuksen kilogrammoina (kg), vastuksen paunoina (lb) seuraaville:
- Circuit Series Kyykky
- Circuit Series Jalkojen ojennus
- Circuit Series Istuen tehtävä jalkojen koukistus
- Circuit Series Leuanveto
- Circuit Series Olkapääprässi
- Circuit Series Rintaprässi
- Circuit Series Istuen tehtävä soutu
- Circuit Series Triceps-prässi
- Circuit Series Hauiskääntö
- Circuit Series Vatsalihaskrutsaus
- Circuit Series Vatsalihaskrutsauspenkki