מאמר זה תורגם באופן אוטומטי מאנגלית באמצעות בינה מלאכותית. מכיוון שתרגומים שנוצרו על ידי בינה מלאכותית עשויים להכיל שגיאות, הטקסט המקורי באנגלית הוא הקובע במקרה של אי התאמות.
17/12/18: הוראות שימוש במכונות Life Fitness Circuit Series שכוללות הגדרות Circuit Series, טיפים לתרגול, ביצוע התרגיל, התנגדות בקילוגרמים (ק"ג), התנגדות בפאונדים (lb) עבור הבאים:
- Circuit Series Squat
- Circuit Series Leg Extension
- Circuit Series Seated Leg Curl
- Circuit Series Lat Pulldown
- Circuit Series Shoulder Press
- Circuit Series Chest Press
- Circuit Series Seated Row
- Circuit Series Triceps Press
- Circuit Series Biceps Curl
- Circuit Series Ab Crunch
- Circuit Series Ab Curl Bench