Artikel ini telah diterjemahkan secara otomatis dari bahasa Inggris menggunakan kecerdasan buatan. Karena terjemahan yang dihasilkan oleh kecerdasan buatan mungkin mengandung kesalahan, teks asli dalam bahasa Inggris menjadi acuan utama jika terdapat ketidaksesuaian.
17/12/18: Petunjuk Penggunaan Mesin Life Fitness Circuit Series yang mencakup pengaturan Circuit Series, tips latihan, cara melakukan latihan, resistansi dalam kilogram (kg), resistansi dalam pon (lb) untuk yang berikut ini:
- Circuit Series Squat
- Circuit Series Leg Extension
- Circuit Series Seated Leg Curl
- Circuit Series Lat Pulldown
- Circuit Series Shoulder Press
- Circuit Series Chest Press
- Circuit Series Seated Row
- Circuit Series Triceps Press
- Circuit Series Biceps Curl
- Circuit Series Ab Crunch
- Circuit Series Ab Curl Bench