Artikel ini telah diterjemahkan secara otomatis dari bahasa Inggris melalui kecerdasan buatan. Jika terjadi konflik, versi bahasa Inggris yang akan berlaku.
Lihat berikut ini untuk Instruksi Penyesuaian Kursi Hammer Strength HD Air Bike
Kursi yang disesuaikan dengan benar penting dalam setiap aktivitas olahraga yang berorientasi pada sepeda. Jika kursi terlalu dekat, tekanan berlebihan akan ditempatkan pada lutut dan otot quadriceps. Jika kursi terlalu jauh, tindakan mencapai yang dihasilkan akan mengiritasi kaki, pergelangan kaki, pinggul, dan lutut.
1. Duduklah di kursi dan letakkan bola kaki di pedal. Posisi optimal memungkinkan gerakan melalui bagian bawah stroke tanpa mengunci lutut, bergeser di kursi, atau memperpanjang pinggul secara paksa. Lutut harus sedikit menekuk pada titik ekstensi kaki terjauh.
2. Untuk menyesuaikan ketinggian kursi, longgarkan kenop penyesuaian kursi, pegang kursi, lalu naikkan atau turunkan.
PERHATIAN: Jangan mencoba menyesuaikan kursi saat mengayuh sepeda atau duduk di kursi. Melakukannya dapat menyebabkan cedera atau mengakibatkan latihan yang tidak nyaman.
3. Kencangkan kenop penyesuaian kursi.
4. Untuk menyesuaikan kursi secara horizontal, buka kunci tuas penyesuaian horizontal dengan memutar berlawanan arah jarum jam.
5. Sesuaikan kursi maju atau mundur sesuai kebutuhan. Lutut kaki yang menghadap ke depan harus diposisikan tepat di atas pusat pedal. Jika ini tidak sesuai dengan pengaturan sepeda Anda, sejajarkan penyesuaian pelana horizontal ke depan atau belakang untuk mencapai posisi kursi ini.
6. Kunci tuas penyesuaian horizontal dengan memutar searah jarum jam.
Lihat Manual Pemilik Hammer Strength HD Air Bike untuk informasi lebih lanjut