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2018년 12월 17일: Life Fitness Circuit Series 기계 사용 설명서 는 Circuit Series 설정, 운동 팁, 운동 수행 방법, 킬로그램(kg) 단위의 저항, 파운드(lb) 단위의 저항에 대해 다룹니다:
- Circuit Series 스쿼트
- Circuit Series 레그 익스텐션
- Circuit Series 착석 레그 컬
- Circuit Series 랫 풀다운
- Circuit Series 숄더 프레스
- Circuit Series 체스트 프레스
- Circuit Series 착석 로우
- Circuit Series 삼두근 프레스
- Circuit Series 이두근 컬
- Circuit Series 복부 크런치
- Circuit Series 복부 컬 벤치