Dit artikel is automatisch vertaald vanuit het Engels door middel van kunstmatige intelligentie. In geval van een conflict is de Engelse versie leidend.
28/5/15: De termen 2:1 en 4:1 op Cybex Bravo en Jungle Gym Strength verwijzen naar de bewegingsverhouding tussen de invoer en de gewichtenstapel.
- Bij een 2:1 machine beweegt de gewichtenstapel ½ zo ver als de invoer
- Bij een 4:1 machine beweegt de gewichtenstapel ¼ zo ver als de invoer
Vanuit een trainingsperspectief zal een 4:1 machine veel hogere trainingssnelheden mogelijk maken dan een 2:1 voordat de gewichtenstapel ballistisch wordt. Een 4:1 machine zal ook zorgen voor kleinere stappen in het 8800 Series Bravo product vergeleken met de 2:1 versie.
Om dezelfde weerstand te bieden is een gewichtenstapel nodig die twee keer zo groot is, vandaar de lichte en zware stapels. In dit geval wordt de lichte stapel voornamelijk aanbevolen voor revalidatie, terwijl de zware wordt gebruikt voor fitness en in wezen de weerstand van de 2:1 eenheid dupliceert.
Zie Bravo, Jungle Gym gewichtplaatstickers voor meer details over hoe de gewichtenstapels zijn gelabeld.
Om dezelfde weerstand te bieden is een gewichtenstapel nodig die twee keer zo groot is, vandaar de lichte en zware stapels. In dit geval wordt de lichte stapel voornamelijk aanbevolen voor revalidatie, terwijl de zware wordt gebruikt voor fitness en in wezen de weerstand van de 2:1 eenheid dupliceert.
Zie Bravo, Jungle Gym gewichtplaatstickers voor meer details over hoe de gewichtenstapels zijn gelabeld.