Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego za pomocą sztucznej inteligencji. Ponieważ tłumaczenia generowane przez sztuczną inteligencję mogą zawierać błędy, oryginalny tekst w języku angielskim ma pierwszeństwo w przypadku jakichkolwiek niezgodności.
Na stronie głównej kliknij "Szybki Start", a istnieją trzy główne sposoby rozpoczęcia ćwiczenia:
Opcja 1: Dotknięcie zielonego krążka (jeśli Twój klub fitness posiada System Connect)
Opcja 2: Zeskanowanie kodu QR na maszynie lub sprzęcie cardio (sprzęt cardio posiada również logowanie przez Bluetooth)
Opcja 3: Ręczne wybranie ćwiczenia
Aby uzyskać szczegółowe instrukcje dotyczące rozpoczęcia ćwiczenia, czytaj dalej poniżej.
Opcja 1: Dotknięcie
- Kliknij "Szybki Start"
- Dotknij zielonego krążka na maszynie, aby rozpocząć ćwiczenie. (jeśli Twój obiekt posiada System Connect)
Opcja 2: Zeskanowanie kodu QR na maszynie siłowej
- Kliknij "Szybki Start" i wybierz opcję "Skanuj" w aplikacji.
- Zeskanuj kod QR na maszynie, aby rozpocząć.
Opcja 2: Zeskanowanie kodu QR na konsoli dotykowej
1. Przed rozpoczęciem pracy na maszynie, dotknij "Zaloguj się".
2. Użyj aparatu w telefonie, aby zeskanować kod QR lub otwórz aplikację, rozpocznij trening i użyj opcji skanowania na poniższym ekranie.
3. Aplikacja połączy się ze sprzętem, a Twój trening zostanie automatycznie śledzony.
*** Jeśli zapomnisz zalogować się przed rozpoczęciem treningu, możesz zeskanować kod QR na konsoli podsumowania treningu, aby uzyskać wyniki.
Opcja 2: Bluetooth na konsolach dotykowych lub LED
1. Rozpocznij trening w aplikacji
2. Kliknij przycisk skanowania
3. Na dole ekranu kliknij "Użyj Bluetooth"
4. Pojawi się lista sprzętu cardio. Lista jest oparta na sile sygnału, wybierz pierwszy element. (istnieje niewielka szansa, że Twoje urządzenie połączy się ze sprzętem obok Ciebie. Jeśli tak się stanie, zakończ trening w aplikacji i spróbuj ponownie. Jeśli korzystasz z konsoli dotykowej, użyj kodu QR)
Lista kompatybilnych konsoli Kompatybilne konsole
Opcja 3: Ręczne wybranie
- Kliknij "Szybki Start" i przejdź do "Ręczne wybranie".
- Wybierz ćwiczenie według "Grupy mięśni" lub "Sprzętu".
- Przeglądaj listę i dotknij wybranego ćwiczenia.
-