Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego za pomocą sztucznej inteligencji. W przypadku konfliktu obowiązuje wersja angielska.
Zobacz poniższe Instrukcje regulacji siodełka Hammer Strength HD Air Bike
Prawidłowo ustawione siodełko jest ważne w każdej aktywności związanej z jazdą na rowerze. Jeśli siodełko jest zbyt blisko, nadmierne obciążenie będzie wywierane na kolana i mięśnie czworogłowe. Jeśli siodełko jest zbyt daleko, wynikające z tego sięganie będzie drażnić stopy, kostki, biodra i kolana.
1. Usiądź na siodełku i umieść podbicia stóp na pedałach. Optymalna pozycja pozwala na ruch przez dolną część skoku bez blokowania kolan, przesuwania się na siodełku lub gwałtownego prostowania bioder. Kolana powinny być lekko zgięte w punkcie pełnego wyprostu nogi.
2. Aby dostosować wysokość siodełka, poluzuj pokrętło regulacji siodełka, przytrzymaj siodełko, a następnie podnieś lub opuść.
UWAGA: Nie próbuj regulować siodełka podczas pedałowania na rowerze lub siedzenia na siodełku. Może to spowodować obrażenia lub skutkować niewygodnym treningiem.
3. Dokręć pokrętło regulacji siodełka.
4. Aby dostosować siodełko poziomo, odblokuj dźwignię regulacji poziomej, obracając ją w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.
5. Dostosuj siodełko do przodu lub do tyłu w razie potrzeby. Kolano nogi skierowanej do przodu powinno być umieszczone bezpośrednio nad środkiem pedału. Jeśli to nie odpowiada ustawieniu twojego roweru, wyrównaj poziomą regulację siodełka do przodu lub do tyłu, aby osiągnąć tę pozycję siodełka.
6. Zablokuj dźwignię regulacji poziomej, obracając ją zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Zobacz Instrukcję obsługi Hammer Strength HD Air Bike po więcej informacji