บทความนี้ได้รับการแปลอัตโนมัติจากภาษาอังกฤษผ่านปัญญาประดิษฐ์ ในกรณีที่มีความขัดแย้ง เวอร์ชันภาษาอังกฤษจะเป็นตัวกำหนด
วัตต์คืออะไรเมื่อใช้กับอุปกรณ์คาร์ดิโอ? วัตต์ เป็นหน่วยมาตรฐานในการวัดพลังงาน พูดง่ายๆ คือ ความหนักที่ความเร็วเท่าไร เพิ่มวัตต์ของคุณเป็นสองเท่าก็จะเพิ่มพลังงานของคุณเป็นสองเท่า นี่เป็นการวัดที่มีค่าสำหรับนักปั่นจักรยานที่สามารถใช้เปรียบเทียบกับการปั่นนอกบ้านได้ หนึ่งแรงม้าเท่ากับ 746 วัตต์