Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny pomocí umělé inteligence. Vzhledem k tomu, že překlady generované umělou inteligencí mohou obsahovat chyby, původní anglický text má přednost v případě jakýchkoli nesrovnalostí.
Efektivně plánujte své tréninky pomocí funkce kalendáře na domovské stránce aplikace. Tento nástroj vám umožňuje naplánovat si dny cvičení a sledovat svůj fitness režim. Přečtěte si více, abyste se naučili, jak jej používat.
Krok 1
Přejděte na domovskou stránku, kde uvidíte kalendář aktuálního týdne označený jako "Tréninky tento týden".
Krok 2
Vyberte den: Klepněte na den, kdy chcete naplánovat svůj trénink. Dny týdne jsou zobrazeny v řadě, ukazující minulé a nadcházející dny.
Krok 3
Vyberte "Další den pro trénink": Tato možnost vám umožní nastavit další den tréninku. Vyberte požadovaný den z nabízených možností.
Krok 4
Uložte svůj plán: Jakmile vyberete den, potvrďte svou volbu klepnutím na "Uložit".