Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk ved hjælp af kunstig intelligens. Da oversættelser genereret af kunstig intelligens kan indeholde fejl, har den originale engelske tekst forrang i tilfælde af uoverensstemmelser.
På startsiden skal du klikke på "Hurtig start", og der er tre hovedmåder at starte en øvelse på:
Mulighed 1: Tryk på den grønne puck (hvis dit fitnesscenter har Connect Systemet)
Mulighed 2: Scan QR-koden på maskinen eller konditionsudstyret (konditionsudstyr har også Bluetooth-login)
Mulighed 3: Vælg øvelsen manuelt
For trin-for-trin instruktioner om, hvordan du starter en øvelse, læs videre nedenfor.
Mulighed 1: Tryk
- Klik på "Hurtig start"
- Tryk på den grønne puck på maskinen for at starte din øvelse. (hvis din facilitet har Connect Systemet)
Mulighed 2: Scan QR-kode Styrke
- Klik på "Hurtig start" og vælg "Scan"-muligheden i appen.
- Scan QR-koden på maskinen for at begynde.
Mulighed 2: Scan QR-kode på Touch Screen Console
1. Før du starter maskinen, tryk på login.
2. Brug din telefons kamera til at scanne QR-koden, eller åbn appen og start en træning, og brug scan-muligheden på nedenstående skærm.
3. Appen vil forbinde til udstyret, og din træning vil automatisk blive registreret.
*** Hvis du glemmer at logge ind, før du starter en træning, kan du scanne QR-koden på konsollens træningsoversigt for at få dine resultater.
Mulighed 2: Bluetooth på Touch Screen Consoles eller LED Consoles
1. Start en træning i appen
2. Klik på scan-knappen
3. Nederst på skærmen skal du klikke på Brug Bluetooth
4. En liste over konditionsudstyr vil dukke op. Listen er baseret på signalstyrke, vælg den første. (der er en lille chance for, at din enhed vil forbinde til udstyret ved siden af dig. Hvis dette sker, afslut træningen i appen og prøv igen. Hvis du er på en touch screen console, brug QR-koden)
For en liste over kompatible konsoller Kompatible konsoller
Mulighed 3: Vælg manuelt
- Klik på "Hurtig start" og gå til "Manuel valg".
- Vælg din øvelse enten efter "Muskelgrupper" eller "Udstyr."
- Gennemse listen og tryk på den ønskede øvelse.
-