Ovaj članak je automatski preveden s engleskog jezika pomoću umjetne inteligencije. Budući da prijevodi generirani umjetnom inteligencijom mogu sadržavati pogreške, izvorni tekst na engleskom jeziku ima prednost u slučaju bilo kakvih nesukladnosti.
Korak 1
Kliknite na Moji treninzi.
Korak 2
Kliknite na Kreiraj trening.
Korak 3
Ispunite Naziv, Opis, Težinu, Trajanje treninga i dodajte pozadinsku sliku.
Kada završite, prijeđite na područje Dodavanje vježbi u nastavku.
Korak 4
Možete pretraživati vježbu pomoću trake za pretraživanje. Pojavit će se popis.
Korak 5
Možete kliknuti na traku Filter za filtriranje prema Oprema ili Dijelu tijela.
Korak 6
Filtrirajte prema Oprema ili Dijelu tijela. Maksimalno jedan od svakog.
Kliknite na Primijeni.
Korak 7
Pojavit će se popis koji odgovara odabranim filtrima.
Ovo je isti postupak filtriranja za kardio opremu.
Korak 8
Kliknite na gumb Dodaj pored vježbe kako biste je dodali u trening.
Odlučite hoće li kardio biti prema Trajanju, Udaljenosti ili Kalorijama.
Dodajte, u ovom slučaju, vrijeme, a zatim po potrebi bilo koju poruku u okvir za komentare.
Korak 9
Dodajte ostale potrebne vježbe.
Korak 10
Izmijenite Broj ponavljanja, Težinu i Vrijeme odmora.
Dodajte potrebne serije, a zatim po potrebi bilo kakve komentare.
Kada završite, kliknite na gumb kreiraj.
Korak 11
Dobit ćete poruku koja potvrđuje da je Trening uspješno kreiran.
Korak 12
Ovo je spremljeno na popis Mojih treninga.