Ovaj je članak automatski preveden s engleskog jezika putem umjetne inteligencije. U slučaju neslaganja, engleska verzija će prevladati.
Vaša knjižnica vježbi
U ovom članku
Naučit ćete kako najbolje spremiti svoje vježbe za buduću upotrebu.
Knjižnica vježbi
Knjižnica vježbi je zbirka vježbi koje ste ili završili i/ili kreirali. Omogućuje vam jednostavan odabir i praćenje vježbi koje volite.
Možete pristupiti knjižnici na donjoj navigacijskoj kartici "vježbe", zatim na gornjoj navigaciji "MOJE VLASTITE"
Možete dodati u knjižnicu na dva načina:
1. Prvo, možete započeti vježbu zelenim gumbom "Započni vježbu". Zatim možete dodavati vježbe i rezultate dok prolazite kroz svoju vježbu. Na kraju vježbe bit ćete upitani da spremite svoju vježbu. Dajte joj ime koje ćete zapamtiti ili koristite zadano koje vam dajemo. Ovo se dodaje na vrh vaše knjižnice vježbi. Možete brzo doći ovdje ako želite ponoviti tu vježbu.
2. Drugi način za kreiranje vježbe za kasnije je korištenje izbornika s 3 točke na kartici "MOJE VLASTITE".
Upravljanje promjenama vježbi
Kada izmijenite vježbu, bit ćete upitani da odaberete kako spremiti svoje promjene. Evo što pokreće upit za spremanje:
Što se računa kao promjena?
- Vježbe snage: Dodavanje/uklanjanje vježbi ili izmjena ponavljanja, težine, vremena ili udaljenosti
- Kardio vježbe: Dodavanje/uklanjanje vježbi ili promjena udaljenosti, vremena ili kalorija
- Hibridne vježbe: Bilo kakve promjene u komponentama snage ili kardio vježbi
Vaše opcije spremanja
- Zadrži original: Nastavite koristiti svoj originalni predložak vježbe, ignorirajući sve promjene iz ove sesije
- Spremi kao novo: Kreirajte novi predložak vježbe s vašim promjenama dok zadržavate originalnu verziju
- Prepiši: Zamijenite originalni predložak vježbe s vašom izmijenjenom verzijom
Važno: Rezultati vašeg treninga uvijek se spremaju u vašu povijest i statistiku, bez obzira koju opciju spremanja odaberete.
Omiljeno
Prema zadanim postavkama vaši treninzi se spremaju prema najnovijima. Ako želite odabrati nekoliko svojih najčešće korištenih ili omiljenih treninga, možete koristiti gumb "srce" da ih dodate na vrh popisa.
Brisanje
Da biste izbrisali trening, povucite s desna na lijevo na kartici treninga. Povucite je većim dijelom preko ekrana.