Daftar Isi

• Perakitan Pemegang Perangkat
• Membongkar Insignia
• Pemasangan Pemegang Perangkat
• Memasang Unit Utama, Kartu Reflektif
• Memasang Puck
• Merakit Ulang Insignia

 

Komponen Kit

Komponen Kit Pemegang Perangkat Insignia dan Axiom

 

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Puck	1
2	Rak Pemegang Perangkat	1
3	Bracket Kiri	1
4	Bracket Kanan	1
5	Kartu Reflektif	1
6	Tisu Alkohol (3 bungkus)	1
7	Penutup Penghitung Rep	1
8	Unit Utama	1
9	Baterai AA	4
10	Grommet	2
11	Sekrup PHL PAN 8 X 3/4	4
12	Sekrup Self Tapping 8-18 X 3/4	2
13	Label Seri	1

 

Alat yang Diperlukan

• Pukulan Tengah
• Meteran
• Palang atau Palu Karet
• Bor tanpa kabel
• Soket ¼"
• Waterpass
• Vacuum
• Kunci Pas
• Kunci Pas Ratchet M10
• Bit Hex Allen M5
• Spidol Ujung Halus
• Bit Hex Allen 7 mm
• Kain Lap (Perawatan Batang Panduan)
• Sarung Tangan Latex atau Nitril (Perawatan Batang Panduan)
• Minyak 3:1 (Perawatan Batang Panduan)
• Gemuk Litium (Perawatan Batang Panduan)

 

Perakitan Pemegang Perangkat

Lokasi Pemegang Perangkat Insignia

Model Insignia	Deskripsi	Posisi Pemegang Perangkat
SS-AB	Abdominal	Kiri
SS-ABD	Abdominal Advance	Kiri
SS-ADC	Assisted Dip Chin	Kiri
SS-BC	Biceps Curl	Kiri
SS-BCD	Biceps Curl Dependent	Di luar kiri (lihat ilustrasi)
SS-BE	Back Extension	Kiri
SS-CE	Calf Extension	Kiri
SS-CP	Chest Press	Kiri
SS-CPX	Chest Press Dual-Axis	Kiri
SS-FLY	Fly	Kiri
SS-GL	Glute	Kanan
SS-GLD	Glute Bridge	Kiri
SS-HAA	Hip Ad-Ab	Kiri
SS-HAB	Hip Abduction	Kiri
SS-HAD	Hope Adduction	Kiri
SS-LC	Leg Curl	Kiri
SS-LE	Leg Extension	Kiri
SS-LP	Leg Press	Kiri
SS-LR	Lateral Raise	Kanan
SS-PD	Pulldown	Kanan
SS-PDX	Pulldown Dual-Axis	Kanan
SS-PEC	Pectoral Fly	Kanan
SS-RW	Row	Kanan
SS-SLC	Seated Leg Curl	Kiri
SS-SLP	Seated Leg Press	Kiri
SS-SP	Shoulder Press	Kiri
SS-TE	Triceps Extension	Di luar kiri (lihat ilustrasi)
SS-TP	Triceps Press	Kiri
SS-TR	Torso Rotation	Kanan

1. Pilih braket, Kiri atau Kanan, yang diperlukan untuk unit tempat pemegang perangkat dipasang; buang braket yang tidak digunakan. CATATAN: Cari potongan 'L' (Kiri) dan 'R' (Kanan) pada braket.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Braket Kiri	1
2	Braket Kanan	1

 

2. Masukkan tab braket ke bagian belakang rak pemegang perangkat.

Item	Deskripsi	Jml.
1	Rak Penahan Perangkat	1
2	Braket (Kanan)	1

 

3. Masukkan sekrup 8 X 3/4 PHL PAN dan kencangkan hingga 16-20 in-lbs (1,8-2,2 Nm).

Item	Deskripsi	Jml.
1	Penahan Perangkat	1
2	Sekrup 8 X 3/4 PHL PAN	2

 

Lokasi Pemasangan Penahan Perangkat

Ada dua metode pemasangan untuk penahan perangkat: di dalam dan di luar.

 

Pemasangan di Dalam

Penahan perangkat dipasang di dalam menara.

 

Pemasangan di Luar

Penahan perangkat dipasang di luar menara (SS-BCD dan SS-TE)

Item	Deskripsi	Jml.
1	Penutup Menara	1
2	Rangka Menara	1
3	Penahan Perangkat	1

 

Membongkar Insignia 

1. Pesan template kaku, nomor bagian 1019762-0001 atau gunakan template. (Perbarui template ke kiri dan kanan) Atur printer ke 8-1/2" x 11" untuk skala 1:1. Periksa dimensi dan sesuaikan skala jika diperlukan. Potong sepanjang garis putus-putus.

 

2. Angkat dan lepaskan baki penutup menara dari penutup menara.

Item	Deskripsi	Jml.
1	Baki Penutup Menara	1
2	Penutup Menara	1

 

3. Longgarkan dan lepaskan perangkat keras dan penutup menara.

Item	Deskripsi	Jml.
1	Sekrup M10 X 1.5 25mm	4
2	Ring Datar 3/8	4
3	Penutup Menara	1

 

4. Berdasarkan sisi mana penahan perangkat akan dipasang, longgarkan dan lepaskan sekrup dari pelindung depan.

Item	Deskripsi	Jml.
1	Pelindung Depan	1
2	Sekrup Kepala Pan M8 X 3/4	1

 

5. Angkat dan lepaskan pelindung depan dengan hati-hati, pastikan ekstrusi pelindungnya tetap terpasang.

Item	Deskripsi	Jml.
1	Menara	1
2	Pelindung Depan	1
3	Ekstrusi Pelindung	1

 

6. Lepaskan sekrup kepala pan M8 X 3/4 dan sisipan pelindung dari menara.

Item	Deskripsi	Jml.
1	Menara	1
2	Sisipan Pelindung	1
3	Sekrup Kepala Pan M8 X 3/4	1

 

 

Instalasi Penahan Perangkat Insignia

 

7. Pada unit yang dibuat setelah 1 September 2021, lepaskan dua penutup lubang dari lubang potongan persegi pada menara dan lewati tiga langkah berikutnya.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Penutup Lubang	2

 

8. Pada unit yang dibuat sebelum 1 September 2021, tanpa lubang potongan persegi, tempatkan template dengan rapat di tabung silang menara.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Template	1

 

9. Pada unit yang dibuat sebelum 1 September 2021, gunakan center punch pada penandaan lubang template bawah saja untuk menentukan lokasi penahan perangkat.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Template	1
2	Center-punch	1

 

Penting! Gunakan bor listrik, bukan impact driver untuk langkah 10-13

 

10. Pada unit yang dibuat sebelum 1 September 2021, mulai dengan satu sekrup self tapping pada tanda center punch bawah untuk menahan penahan perangkat - jangan kencangkan. 

11. Selaraskan penahan perangkat agar sejajar, lalu gunakan center punch pada lubang penahan perangkat atas. Gunakan sekrup self tapping lainnya untuk memasang penahan perangkat pada tanda center punch. Kencangkan hingga 16-20 in-lbs (1.8-2.2 Nm). Jangan terlalu kencang

12. Kembali dan kencangkan sekrup self tapping bawah hingga 16-20 in-lbs (1.8-2.2 Nm). Jangan terlalu kencang

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Penahan Perangkat	1
3	8-18 X 3/4 Sekrup Self Tapping	2

 

13. Pada unit yang dibuat setelah 1 September 2021, gunakan grommet dan sekrup 8 X 3/4 PHL PAN untuk memasang penahan perangkat. Kencangkan hingga 16-20 in-lbs (1.8-2.2 Nm). Jangan terlalu kencang

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Grommet	2
3	Penahan Perangkat	1
4	8 X 3/4 Sekrup PHL PAN	2

 

Pemasangan Penahan Perangkat Selesai

 

 

 

Pasang Unit Utama 

 

Unit utama digunakan bersama dengan puck pada mesin gym, yang dilengkapi dengan tumpukan beban. Unit utama dipasang pada pelat atas tumpukan beban, dengan garis pandang bebas ke stiker reflektif yang dipasang pada permukaan datar di atas unit utama. Stiker reflektif wajib dipasang pada area yang sesuai di dalam mesin dengan garis pandang bebas ke unit utama. Sensor optik harus bergerak bersama dengan tumpukan beban dalam garis lurus terhadap stiker reflektif. Harus ada bidang pandang bebas, sekitar +/- 10 derajat dari sensor terhadap stiker reflektif. Jarak maksimum antara unit utama dalam posisi terendahnya dan kartu reflektif di atas adalah 160cm/63 inci. 

 

Gunakan Aplikasi LF Assist

Perencana Life Fitness seharusnya telah memberikan Anda akses ke fasilitas tempat Anda melakukan instalasi. Jika Anda tidak melihat fasilitas tersebut, hubungi perencana. Mereka dapat menambahkan akun Anda hampir secara real time. Jika Anda perlu menyegarkan daftar setelah perubahan dilakukan, klik pada 3 titik di sudut kanan atas dan klik muat ulang gym. 

 

1. Tekan tab mesin di ikhtisar situs.

2. Tekan tombol “+” di ikhtisar mesin.

3. Buka unit utama dengan menekan bagian atas dan mendorongnya sedikit ke bawah (melepaskan mekanisme pengunci) lalu geser ke depan (sepanjang panjangnya). Geser bagian atas dan angkat dari casing. Label putih terletak di sebelah paket baterai di satu sisi. Catatan: pasang satu baterai dari kemasan,  Anda harus memasang semua empat baterai dengan benar agar unit dapat berfungsi. 

4. Geser bagian atas dan angkat dari casing. Pasang baterai AA dengan memastikan bahwa semua 4 baterai ditempatkan dengan benar. (Unit utama berada dalam mode tidur saat tidak bergerak. Menggoyangkan unit utama akan membangunkannya. Saat unit aktif, lampu LED hijau akan berkedip setiap detik ke-3, memancarkan alamat MAC-nya. Setelah 3 detik tanpa aktivitas, unit akan kembali tidur.)

 

 

 

 

5. Bersihkan bagian atas tumpukan beban dengan tisu alkohol. Pastikan untuk menunggu beberapa menit agar alkohol isopropil benar-benar kering. Pastikan untuk meletakkan unit utama di pelat atas. Tergantung pada jenis tumpukan, itu bisa berada di tempat yang berbeda. Tim teknik Life Fitness telah memverifikasi bahwa unit utama akan cocok di pelat kepala atas dari lini produk yang didukung. Permukaan pada tumpukan beban harus dibersihkan secara menyeluruh dengan kain lembut dan alkohol isopropil (juga disebut isopropil, isopropanol, atau 2-propanol) dengan konsentrasi lebih dari 95%, sebelum memasang unit utama di permukaan.

 

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Tumpukan Beban	1
2	Tisu Alkohol	1

 

6. Lepaskan pelindung dari unit utama, pasang unit utama sehingga pintu baterai/penutup atas terbuka ke arah pin tarik - tekan dan tempelkan ke tumpukan beban, tepat di bawah kartu reflektif. Unit utama dilengkapi dengan penutup plastik pelindung yang harus dilepas setelah pemasangan. Jendela sensor harus bersih dan bebas debu. Jika kotor, dapat dibersihkan dengan kain lembut. Catatan: Meskipun unit sudah dilengkapi dengan pita Velcro, kami merekomendasikan penggantian baterai tanpa melepas unit utama dari pelat atas dan sebaliknya membuka pintu baterai/penutup atas. 

 

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Unit Utama	1
2	Tumpukan Beban	1

 

7. Konfirmasi pemasangan unit utama

Pemasangan Unit Utama Selesai

 

 

Pasang Kartu Reflektif

Unit utama dipasang di pelat atas tumpukan beban, dengan garis pandang bebas ke stiker reflektif yang ditempelkan pada permukaan datar di atas unit utama. Stiker reflektif wajib ditempelkan pada area yang sesuai di dalam mesin dengan garis pandang bebas ke unit utama. Sensor optik harus bergerak bersama dengan tumpukan beban dalam garis lurus terhadap stiker reflektif. Harus ada bidang pandang bebas, sekitar +/- 10 derajat dari sensor terhadap stiker reflektif. Jarak maksimum antara unit utama dalam posisi terendah dan kartu reflektif di atas adalah 160cm/63 inci. Stiker reflektif yang disertakan dengan unit utama harus digunakan; tidak diperbolehkan menggunakan kartu reflektif lainnya. 

 

 

1. Bersihkan bagian bawah tabung silang menara dengan tisu alkohol. Pastikan untuk menunggu beberapa menit agar alkohol isopropil benar-benar kering. Stiker reflektif harus dipasang pada permukaan datar yang tegak lurus dengan sumbu optik sensor seperti yang ditunjukkan. Permukaan harus dibersihkan dengan alkohol isopropil (juga disebut isopropil, isopropanol, atau 2-propanol) dengan konsentrasi lebih dari 95% dan kain lembut sebelumnya.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Area untuk Dibersihkan	1
3	Tisu Alkohol	1

2. Lepaskan pelindung dan tempelkan kartu reflektif ke bagian bawah tabung silang menara.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Kartu Reflektif	1

 

Gunakan Aplikasi LF Assist

 

3. Konfirmasi pembersihan pelat beban atas dan menara tempat Anda meletakkan kartu reflektif

4. Konfirmasi pemasangan kartu reflektif

 

5. Konfirmasi penempatan unit utama

 

6. Ikuti instruksi di aplikasi untuk memasukkan unit utama ke mode pairing. Tekan Cari

7. Aplikasi sekarang sedang mencari unit utama dan mengukur sinyalnya. 

 

8. Verifikasi bahwa jarak antara unit utama dan kartu reflektif kira-kira seperti yang disebutkan di aplikasi. 

 

 

9. Tekan Tambahkan Latihan untuk menambahkan latihan atau salin latihan untuk menyalin latihan yang sudah ada dari situs gym. Pilih latihan mesin untuk mesin saat ini dengan menekan nama. (Tekan tombol info untuk melihat video instruksi latihan)

10. Ulangi langkah 9 untuk menambahkan lebih banyak latihan mesin pada mesin seperti chest fly/rear delt, hip adduction/hip abduction assisted dip/chin atau tekan selesai untuk melanjutkan.

 

11. Pilih beban utama dengan menekan tumpukan beban atas.
Pilih tumpukan beban utama di antara daftar tumpukan beban atau buat yang baru dengan menekan
tombol “+”. (Jika ini adalah mesin pertama yang dipasang di situs gym, daftar akan kosong)

Jika tumpukan beban utama mesin tidak ada dalam daftar, buat yang baru dengan mengikuti langkah-langkah berikut:
Masukkan jumlah beban pada tumpukan beban.
Tambahkan nilai pertama dan kedua dari tumpukan beban.

Solusi “smart-add” akan mengisi sisa daftar dengan nilai delta beban yang sama seperti pasangan beban terakhir. Konfirmasi bahwa nilai-nilai tersebut benar. Jika tidak, koreksi nilai secara manual sesuai dengan tumpukan beban dari atas ke bawah. Tekan simpan.

Jika mesin memiliki beban tambahan “extra weight”:
Pilih beban tambahan dengan menekan tumpukan beban bawah.
Pilih tumpukan beban tambahan di antara daftar tumpukan beban atau buat yang baru dengan menekan tombol “+”. (Jika ini adalah mesin pertama yang dipasang di situs, daftar akan kosong)

Jika tumpukan beban tambahan "extra weight" mesin tidak ada dalam daftar, buat yang baru dengan mengikuti langkah-langkah berikut:
langkah-langkah:
Masukkan jumlah tumpukan pada tumpukan beban.
Tambahkan nilai pertama dan kedua dari tumpukan beban.

Solusi “smart-add” akan mengisi sisa daftar dengan nilai, dengan cara yang sama seperti untuk tumpukan unit utama. Konfirmasi bahwa semua nilai benar. Cara cepat untuk melakukan ini adalah dengan memeriksa apakah angka terbawah/terberat dari tumpukan sesuai dengan angka terbawah di aplikasi. Jika tidak, koreksi nilai secara manual sesuai dengan tumpukan beban dari atas ke bawah. Tekan simpan.

 

 

Pasang Puck

Lokasi Puck Insignia

Model Insignia	Deskripsi	Lokasi Puck L-Trim: Hijau	Lokasi Puck S-Trim: Merah
SS-AB	Abdominal	Tengah	Kiri
SS-ABD	Abdominal Lanjutan	Tengah	Kiri
SS-ADC	Dip Chin Bantu	Tengah	Kiri
SS-BC	Biceps Curl	Tengah	Kiri
SS-BCD	Biceps Curl Tergantung	Tengah	Kiri
SS-BE	Ekstensi Punggung	Tengah	Kiri
SS-CE	Ekstensi Betis	Tengah	Kiri
SS-CP	Tekan Dada	Tengah	Kiri
SS-CPX	Tekan Dada Sumbu Ganda	Tengah	Kiri
SS-FLY	Fly	Tengah	Kanan
SS-GL	Glute	Tengah	Kanan
SS-GLD	Jembatan Glute	Tengah	Kanan
SS-HAA	Ad-Ab Pinggul	Tengah	Kanan
SS-HAB	Abduksi Pinggul	Tengah	Kanan
SS-HAD	Adduksi Harapan	Tengah	Kanan
SS-LC	Leg Curl	Tengah	Kiri
SS-LE	Ekstensi Kaki	Tengah	Kiri
SS-LP	Tekan Kaki	Tengah	Kiri
SS-LR	Angkat Lateral	Tengah	Kiri
SS-PD	Pulldown	Tengah	Kanan
SS-PDX	Pulldown Sumbu Ganda	Tengah	Kanan
SS-PEC	Pectoral Fly	Tengah	Kanan
SS-RW	Row	Tengah	Kanan
SS-SLC	Leg Curl Duduk	Tengah	Kiri
SS-SLP	Tekan Kaki Duduk	Tengah	Kiri
SS-SP	Tekan Bahu	Tengah	Kiri
SS-TE	Ekstensi Triceps	Tengah	Kiri
SS-TP	Tekan Triceps	Tengah	Kiri
SS-TR	Rotasi Torso	Tengah	Kanan

 

Pasang puck pada mesin

1. Bersihkan penghitung repetisi pada menara dengan tisu alkohol. Pastikan untuk menunggu beberapa menit hingga alkohol isopropil benar-benar kering. 

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Menara	1
2	Penghitung Repetisi	1
3	Tisu Alkohol	1

 

Gunakan obeng kepala Philips untuk melepas dua sekrup baki baterai. Lepaskan baterai dari penghitung repetisi yang ada. Geser baki baterai ke dalam penghitung repetisi dan kencangkan sekrup hingga 16-20 in-lbs (1.8-2.2Nm).

Item	Deskripsi	Qty.
1	Penghitung Rep	1
2	Baki Paket Baterai	1
3	Baterai Sel AA	2
4	Sekrup, 8 X 3/4 DIN PHL AB ST ZB	2

 

Letakkan penutup penghitung rep dengan hati-hati di atas penghitung rep. 

Item	Deskripsi	Qty.
1	Penghitung Rep	1
2	Penutup Penghitung Rep	1

 

3. Lepaskan pelindung dari puck, lalu pusatkan dan tempelkan puck dengan hati-hati ke penghitung rep.

Item	Deskripsi	Qty.
1	Penghitung Rep	1
2	Puck	1

 

4. Lepaskan isolasi untuk mengaktifkan puck

Baterai CR2450 sudah terpasang sebelumnya. Untuk mengaktifkan baterai, lepaskan tab penarik isolasi dengan hati-hati, yang ditandai dengan warna kuning. Jika tab penarik dilepaskan dengan kasar, baterai dapat terlepas. Lampu pada puck sekarang harus menyala dengan warna biru sebelum mati. Jika Anda perlu membuka puck, ikuti petunjuk di bawah ini. 

Catatan: Untuk mengakses baterai (CR2450) jika perlu diganti, lepaskan baterai lama. 

Untuk memasang baterai baru, geser baterai ke dalam slot dengan sisi positif menghadap ke atas.

Untuk menutup puck, temukan panah pada bagian belakang. Panah harus mengarah ke tab pengunci. Putar bagian belakang ke kanan hingga Anda mendengar bunyi klik. 

 

Gunakan Aplikasi LF Assist

 

5. Konfirmasi baterai aktif

 

6. Konfirmasi penempatan puck

7. Identifikasi puck dengan mengikuti petunjuk di aplikasi. 

 

 

 

 

8. Untuk memulai pengujian, tekan dan lepaskan tombol pada Unit Utama hingga lampu LED menjadi biru. Ini bisa memakan waktu hingga 3 menit. Jika berhasil, berarti unit utama dapat berkomunikasi dengan pengamat.

• Jika tidak berhasil, Anda akan gagal dalam pengujian 3 kali lagi. Jika Anda tidak dapat menginstal unit utama, hubungi dukungan pelanggan. Lihat artikel berikut untuk Informasi Kontak Dukungan Layanan Life Fitness
• Jika unit terlalu jauh dari pengamat, ini bisa menjadi masalah jarak. Catatan: pengamat tambahan mungkin diperlukan jika cakupan lebih dari 328 kaki persegi.

 

 

 

 

Pasang Kembali Insignia 

1. Pasang sisipan pelindung ke menara dan kencangkan hingga 16-20 in-lbs (1.8-2.2 Nm).

Item	Deskripsi	Qty.
1	Menara	1
2	Sisipan Pelindung	1
2	Sekrup Kepala Pan M8 X 3/4	1

 

2. Dengan ekstrusi pelindung terpasang pada pelindung depan, geser rakitan pelindung depan dengan hati-hati kembali ke tempatnya.

Item	Deskripsi	Qty.
1	Menara	1
2	Rakitan Pelindung Depan	1

 

3. Pasang kembali sekrup pelindung depan dan kencangkan hingga 16-20 in-lbs (1.8-2.2 Nm).

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Pelindung Depan	1
2	Sekrup Kepala Pan M8 X 3/4	1

 

4. Pasang kembali perangkat keras, penutup menara, dan kencangkan hingga 8-10 ft-lbs (10.8-13.5 Nm).

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Sekrup M10 X 1.5 25mm	4
2	Ring Datar 3/8	4
3	Penutup Menara	1

 

5. Tekan baki penutup menara kembali ke penutup menara.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Baki Penutup Menara	1
2	Penutup Menara	1

 

 

6. Temukan label nomor seri yang ada pada rangka utama unit. Bersihkan area dan tempelkan label nomor seri pada rangka utama unit yang sedang dipasang.

Item	Deskripsi	Jumlah
1	Label Nomor Seri	1
2	Rangka Utama	1

 

 

Hapus, Edit, Ganti Mesin

1. Tekan tab Mesin di ikhtisar situs.
2. Pilih mesin yang akan dimodifikasi di ikhtisar Mesin.
3. Tekan pena di sebelah informasi yang akan dimodifikasi. Tekan menu titik untuk mengedit unit utama atau puck atau tekan tempat sampah untuk menghapus mesin.

Edit
1. Tekan pena di sebelah latihan untuk menambah atau menghapus latihan.
2. Tekan menu titik pada puck untuk mengganti puck zona latihan dengan puck lain.
3. Tekan pena di sebelah deskripsi untuk memodifikasi deskripsi mesin.
4. Tekan pena di sebelah berat utama atau tambahan "berat ekstra" untuk memodifikasi berat.

Hapus
1. Tekan tempat sampah dan konfirmasi lalu hapus mesin. Jika tidak, tekan tidak.

 

Pasang Ulang

Sekarang setelah peralatan telah dihapus dari sistem, Anda dapat mengikuti proses pemasangan aplikasi untuk mengonfigurasi ulang puck dan unit utama

 

Lihat artikel berikut untuk informasi tambahan Petunjuk Pemasangan Sistem Kit Kekuatan Life Fitness Connect