Dan l-artiklu ġie tradott awtomatikament mill-lingwa Ingliża permezz ta' intelliġenza artifiċjali. Fil-każ ta' kunflitt, il-verżjoni Ingliża għandha tirrenja.
Kultant, tista' ssib eżerċizzju li mhuwiex inkluż fil-librerija tagħna. Tinkwetax, aħna għandna l-fitness tiegħek lura. Hawnhekk kif tista' toħloq eżerċizzji personalizzati għalik biss.
Ibda Workout
Ikklikkja Oħloq
1. Agħtih isem bħal squat modifikat
2. Agħżel kemm jista' jkun gruppi ta' muskoli li japplikaw
3. Għandna 4 kombinazzjonijiet. Tista' jkollok żero, wieħed, jew tnejn. Pereżempju, l-eżerċizzji tradizzjonali ta' saħħa tiegħek se jkollhom ripetizzjonijiet u piż. L-eżerċizzji tradizzjonali tal-kardjo tiegħek se jkollhom tul ta' żmien u distanza. Plank se jkollu biss tul ta' żmien, forsi piż jekk int eżerċitant avvanzat. Kemm-il darba aħna nappoġġjaw kollox għalik.
4. Agħżel il-biċċa tagħmir
5. Agħfas żid, l-eżerċizzju jiġi miżjud mal-workout attiv tiegħek
Meta terġa' lura għall-workout li jmiss tiegħek, tista' tuża l-funzjonalità tat-tfittxija biex issib l-eżerċizzju personalizzat