Эта статья была автоматически переведена с английского языка с помощью искусственного интеллекта. В случае конфликта будет действовать английская версия.
12001
• 12000 Жим от груди • 12301 Градуированный • 12600 Планета Фитнес
12010
Жим над головой • 12310 Градуированный • 12610 Планета Фитнес
12020
Тяга сверху • 12320 Градуированный • 12620 Планета Фитнес
12030
Тяга в наклоне • 12330 Градуированный • 12630 Планета Фитнес
12040
Жим ногами • 12340 Градуированный • 12640 Планета Фитнес
12050, 51, 52
Разгибание ног • 12350, 51, 52 Градуированный • 12650, 51 Планета Фитнес
12060, 61, 62
Сгибание ног • 12360, 61, 62 Градуированный • 12660, 61 Планета Фитнес
12070
Сгибание рук • 12370 Градуированный • 12670 Планета Фитнес
12080
Разгибание рук • 12380 Градуированный • 12680 Планета Фитнес
12090
Пресс • 12390 Градуированный • 12690 Планета Фитнес
12100, 01, 02
Разгибание спины • 12400, 01, 02 Градуированный • 12701 Планета Фитнес
12110
Разведение рук назад • 12410 Градуированный • 12710 Планета Фитнес
12111
Эта статья была автоматически переведена с английского языка с помощью искусственного интеллекта. В случае конфликта, английская версия имеет преимущественную силу.
Fly Rear Delt • 12411 Выпускной •
12112
Fly Rear Delt
12120
Standing Calf • 12420 Выпускной
12130
Lat Pull • 12430 Выпускной
12140, 41, 42
Prone Leg Curl • 12440, 41, 42 Выпускной • 12740, 41 Planet Fitness
12160
Lateral Raise • 12460 Выпускной • 12760 Planet Fitness
12170
Glute • 12470 Выпускной • 12770 Planet Fitness
12180
Triceps Press • 12480 Выпускной • 12780 Planet Fitness
12190
Torso Rotation • 12490 Выпускной • 12790 Planet Fitness
12200
Hip Abduction • 12500 Выпускной • 12800 Planet Fitness
12210
Hip Adduction • 12510 Выпускной • 12810 Planet Fitness
12220
Cable Column
12230
•
12231
Dip Chin Assist