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| HS-AB | 腹部捲曲 |
| HS-ADC | 輔助雙槓撐體 / 引體向上 |
| HS-BC | 二頭肌彎舉 |
| HS-BE | 背部伸展 |
| HS-CP | 胸推 |
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HS-FLY |
胸部飛鳥 / 後三角肌 |
| HS-FPD | 固定下拉 |
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HS-HAB |
髖外展 |
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HS-HAD |
髖內收 |
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HS-HC |
水平小腿 |
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HS-HG |
髖臀 |
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HS-LC |
腿後屈 |
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HS-LE |
腿伸展 |
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HS-LR |
側平舉 |
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HS-PD |
下拉 |
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HS-PEC |
胸肌飛鳥機 |
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HS-RW |
划船機 |
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HS-SC |
站立式小腿訓練機 |
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HS-SLC |
坐式腿後肌彎舉機 |
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HS-SLP |
坐式腿部推舉機 |
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HS-SP |
肩推機 |
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HS-TE |
三頭肌伸展機 |