Тази статия е автоматично преведена от английски с помощта на изкуствен интелект. Тъй като преводите, генерирани от изкуствен интелект, може да съдържат грешки, оригиналният текст на английски има предимство в случай на несъответствия.
Стъпка 1
Кликнете върху Моите тренировки.
Стъпка 2
Ако не виждате тренировката, която искате да редактирате, на първата страница, можете да използвате лентата за търсене, за да я намерите, и след това да кликнете върху тренировката, която се появява в полето под лентата за търсене. Ако виждате тренировката на първата страница, кликнете върху нея.
Стъпка 3
Кликнете върху зъбното колело за вашите опции.
Забележете тук, че имате и опция да дублирате тренировката, което може да ви спести време, ако искате да имате същото съдържание на тренировката, но да промените нивото на трудност или да добавите някои упражнения. Това е обяснено в ръководството за дублиране на тренировка.
Стъпка 4
За този пример кликнете върху Редактиране.
Стъпка 5
Сега можете да кликнете и задържите върху точките до упражнението и да го плъзнете нагоре или надолу, ако искате да промените позицията му в тренировката.
Можете да кликнете върху стрелката надолу на упражнението, за да отворите съдържанието му и да го промените.
Можете да търсите и филтрирате други упражнения, за да ги добавите към тренировката.
Като напомняне как да редактирате, търсите или добавяте упражнения, отидете на ръководството за Създаване на тренировка в библиотеката на треньора.
Стъпка 6
Когато приключите с редактирането на тренировката, кликнете върху Запазване.
Стъпка 7
Ако искате да назначите редактираната тренировка на клиент или на група, кликнете върху зъбното колело и изберете Назначаване. Ако е необходимо, вижте ръководството за Назначаване на тренировка на клиент или ръководството за Назначаване на тренировка на група.
Стъпка 8
За да се върнете към началния екран или друга област, кликнете върху трите линии в горния ляв ъгъл на екрана.
Стъпка 9
Изберете областта на Trainer Connect, към която искате да преминете.