Mae'r erthygl hon wedi'i chyfieithu'n awtomatig o'r Saesneg trwy ddeallusrwydd artiffisial. Mewn achos o wrthdaro, bydd y fersiwn Saesneg yn llywodraethu.
Os yw gwrthiant Cybex Arc Trainer yn cynyddu neu'n lleihau fesul 5, yna mae'n fwy na thebyg bod y modd cychwyn cyflym wedi'i osod i bŵer cyson (CP) yn lle gwrthiant diofyn (Arc).
Gellir gosod y modd cychwyn cyflym yn Modd Gosod