Artikulu hau ingelesetik automatikoki itzuli da adimen artifiziala erabiliz. Adimen artifizialak sortutako itzulpenek akatsak izan ditzaketenez, jatorrizko ingelesezko testuak lehentasuna izango du desadostasunak gertatuz gero.
1. urratsa
Klikatu Nire entrenamenduak atalean.
2. urratsa
Editatu nahi duzun entrenamendua lehen orrian ikusten ez baduzu, bilaketa-barra erabil dezakezu bilatzeko eta ondoren bilaketa-barraren azpiko koadroan agertzen den entrenamenduan klikatu. Lehen orrian entrenamendua ikusten baduzu, klikatu bertan.
3. urratsa
Aukerak ikusteko, klikatu engranaje gurpilean.
Kontuan izan hemen entrenamendua bikoizteko aukera ere baduzula, denbora aurrezteko balio dezakeena entrenamenduaren edukia berdina izan nahi baduzu baina zailtasun-maila aldatu edo ariketak gehitu nahi badituzu. Hau Entrenamendu bat bikoizteko gida atalean azaltzen da.
4. urratsa
Adibide honetan, klikatu Editatu atalean.
5. urratsa
Orain klikatu eta eutsi ariketa baten ondoan dauden puntuei eta gora edo behera arrastatu entrenamenduan bere posizioa aldatu nahi baduzu.
Ariketaren edukiak aldatzeko, klikatu beherako geziaren gainean.
Beste ariketak bilatu eta iragazi ditzakezu entrenamendura gehitzeko.
Ariketak editatzeko, bilatzeko edo gehitzeko nola egin gogoratzeko, joan Entrenamendu bat sortzea entrenatzailearen Liburutegira gida atalera.
6. urratsa
Entrenamendua editatzen amaitu duzunean, klikatu gorde atalean.
7. urratsa
Editatutako entrenamendua bezero bati edo talde bati esleitu nahi badiozu, klikatu engranaje gurpilean eta ondoren klikatu esleitu atalean. Beharrezkoa bada, kontsultatu Entrenamendu bat bezero bati esleitzea gida edo Entrenamendu bat talde bati esleitzea gida.
8. urratsa
Hasiera pantailara edo beste eremu batera itzultzeko, klikatu pantailaren goiko ezkerreko izkinan dauden hiru lerroetan.
9. urratsa
Trainer Connect-eko nahi duzun eremua aukeratu.