Ez a cikk mesterséges intelligencia segítségével automatikusan lett lefordítva angolról. Mivel a mesterséges intelligencia által generált fordítások hibákat tartalmazhatnak, az eredeti angol szöveg az irányadó bármilyen ellentmondás esetén.
A kezdőoldalon kattintson a "Gyorsindítás" gombra, és három fő módja van a gyakorlat megkezdésének:
1. lehetőség: Érintse meg a zöld korongot (ha az edzőteremben van Connect rendszer)
2. lehetőség: Olvassa be a QR-kódot a gépen vagy a kardió berendezésen (a kardió berendezések Bluetooth bejelentkezést is támogatnak)
3. lehetőség: Gyakorlat manuális kiválasztása
A gyakorlat megkezdéséhez szükséges lépésről lépésre szóló útmutatóért olvasson tovább.
1. lehetőség: Érintés
- Kattintson a "Gyorsindítás" gombra
- Érintse meg a gépen lévő zöld korongot a gyakorlat megkezdéséhez. (ha az Ön létesítményében van Connect rendszer)
2. lehetőség: QR-kód beolvasása erőgépen
- Kattintson a "Gyorsindítás" gombra, és válassza ki az "Olvasás" opciót az alkalmazásban.
- Olvassa be a gépen lévő QR-kódot a kezdéshez.
2. lehetőség: QR-kód beolvasása érintőképernyős konzolon
1. Mielőtt elindítaná a gépet, érintse meg a bejelentkezés gombot.
2. Használja telefonja kameráját a QR-kód beolvasásához, vagy nyissa meg az alkalmazást, indítson el egy edzést, és használja az alábbi képernyőn található olvasási opciót.
3. Az alkalmazás csatlakozik a berendezéshez, és az edzést automatikusan nyomon követi.
*** Ha elfelejt bejelentkezni az edzés megkezdése előtt, beolvashatja a konzol edzésösszefoglalóján található QR-kódot az eredmények megtekintéséhez.
2. lehetőség: Bluetooth érintőképernyős konzolokon vagy LED konzolokon
1. Indítson el egy edzést az alkalmazásban
2. Kattintson az olvasás gombra
3. Az alsó képernyőn kattintson a Bluetooth használata gombra
4. Megjelenik a kardió berendezések listája. A lista a jelerősség alapján van rendezve, válassza ki az elsőt. (kicsi az esélye, hogy az eszköze a mellette lévő berendezéshez csatlakozik. Ha ez megtörténik, zárja be az edzést az alkalmazásban, és próbálja újra. Ha érintőképernyős konzolon van, használja a QR-kódot)
Az kompatibilis konzolok listájáért kattintson ide: Kompatibilis konzolok
3. lehetőség: Manuális kiválasztás
- Kattintson a "Gyorsindítás" gombra, és lépjen a "Manuális kiválasztás" menüpontra.
- Válassza ki a gyakorlatot "Izomcsoportok" vagy "Berendezés" alapján.
- Böngésszen a listában, és érintse meg a kívánt gyakorlatot.
-