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홈 페이지에서 "빠른 시작"을 클릭하면 운동을 시작하는 세 가지 주요 방법이 있습니다:
옵션 1: 녹색 퍽을 터치하기 (체육관에 Connect 시스템이 있는 경우)
옵션 2: 기계 또는 심혈관 장비의 QR 코드를 스캔하기 (심혈관 장비는 블루투스 로그인도 가능)
옵션 3: 운동을 수동으로 선택하기
운동을 시작하는 단계별 지침은 아래를 계속 읽어보세요.
옵션 1: 터치
- "빠른 시작"을 클릭합니다.
- 운동을 시작하려면 기계의 녹색 퍽을 터치합니다. (시설에 Connect 시스템이 있는 경우)
옵션 2: QR 코드 스캔 (근력)
- "빠른 시작"을 클릭하고 앱에서 "스캔" 옵션을 선택합니다.
- 기계의 QR 코드를 스캔하여 시작합니다.
옵션 2: 터치 스크린 콘솔에서 QR 코드 스캔
1. 기계를 시작하기 전에 로그인 버튼을 터치합니다.
2. 휴대폰 카메라를 사용하여 QR 코드를 스캔하거나 앱을 열고 운동을 시작한 후 아래 화면에서 스캔 옵션을 사용합니다.
3. 앱이 장비와 연결되며 운동이 자동으로 추적됩니다.
*** 운동을 시작하기 전에 로그인하는 것을 잊었다면, 콘솔 운동 요약에서 QR 코드를 스캔하여 결과를 얻을 수 있습니다.
옵션 2: 터치 스크린 콘솔 또는 LED 콘솔에서 블루투스 사용
1. 앱에서 운동을 시작합니다.
2. 스캔 버튼을 클릭합니다.
3. 화면 하단에서 블루투스 사용을 클릭합니다.
4. 심혈관 장비 목록이 나타납니다. 목록은 신호 강도를 기준으로 하며, 첫 번째 장비를 선택합니다. (드물게 장비가 옆에 있는 다른 장비와 연결될 수 있습니다. 이 경우 앱에서 운동을 종료하고 다시 시도하세요. 터치 스크린 콘솔을 사용하는 경우 QR 코드를 사용하세요.)
호환 가능한 콘솔 목록은 호환 가능한 콘솔을 참조하세요.
옵션 3: 수동 선택
- "빠른 시작"을 클릭하고 "수동 선택"으로 이동합니다.
- "근육 그룹" 또는 "장비"를 선택하여 운동을 선택합니다.
- 목록을 탐색하고 원하는 운동을 터치합니다.
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