Mae'r erthygl hon wedi'i chyfieithu'n awtomatig o'r Saesneg gan ddefnyddio deallusrwydd artiffisial. Gan y gall cyfieithiadau a gynhyrchir gan ddeallusrwydd artiffisial gynnwys gwallau, mae'r testun Saesneg gwreiddiol yn cymryd blaenoriaeth os oes unrhyw anghysondebau.
Cam 1
Cliciwch ar Fy ymarferion.
Cam 2
Os na allwch weld yr ymarfer rydych chi am ei ddyblygu ar y dudalen gyntaf, gallwch ddefnyddio'r bar chwilio i chwilio amdano ac yna clicio ar yr ymarfer sy'n ymddangos yn y blwch o dan y bar chwilio. Os gallwch weld yr ymarfer ar y dudalen gyntaf, cliciwch arno.
Cam 3
Cliciwch ar yr olwyn gêr ar gyfer eich opsiynau.
Cliciwch ar Dyblygu.
Cam 4
Newidiwch enw'r ymarfer ac yna byddwch yn gallu clicio ar y botwm creu.
Cam 5
Cliciwch ar y botwm Gweld ymarfer newydd.
Cam 6
Cliciwch ar yr olwyn gêr ar gyfer eich opsiynau.
Cliciwch ar Golygu.
Cam 7
Byddwch yn gweld bod gan yr ymarfer yr enw newydd ond mae angen newid y disgrifiad, anhawster a hyd yr ymarfer gan fod cynnwys yr ymarfer wedi'i olygu.
I orffen cliciwch ar cadw.
Cam 8
I ddychwelyd i'r sgrin Cartref neu ardal arall, cliciwch ar y tri llinell yn y gornel chwith uchaf o'r sgrin.
Cam 9
Dewiswch yr ardal o Trainer Connect rydych chi am fynd iddi.